Søndag 11. September er det atter en gang klart for Seterløpet. Fellesstart aktiv klasse kl 11.00 Fra Solumsmoen. Trimmere kan starte fra kl 09.00 Løpet er 18,5km langt Påmelding ved start. Løpet er et samarbeid mellom Nedre Sigdal Idrettsforening og Vestre Spone IF. Årets løp er det 77. i rekken.
Velkommen til Oddvar Hellerud´s Minneløp 2016 Onsdag 22. juni kl. 18.00 Bli med på den tradisjonsrike ”Sponerunden”- 9,7km terrengløp Flott terrengløp som passer alle. Sted: Vestre Spone Idrettsplass Tidsskjema: Trim/mosjon: fra 18.00 Barneløp starter 18.30 Konkurranse starter 19.00 Jordbær og is serveres etter målgang Påmelding ved start, eller her
Velkommen til Seterløpet 2016
/i Friidrett /av Sondre NygårdSøndag 11. September er det atter en gang klart for Seterløpet. Fellesstart aktiv klasse kl 11.00 Fra Solumsmoen. Trimmere kan starte fra kl 09.00 Løpet er 18,5km langt Påmelding ved start. Løpet er et samarbeid mellom Nedre Sigdal Idrettsforening og Vestre Spone IF. Årets løp er det 77. i rekken.
Koboltgruvene Opp 2016
/i Friidrett /av Sondre NygårdBli med på Koboltgruvene Opp 27.august 2016 Les mer her…
Resultater Oddvar Helleruds Minneløp
/i Friidrett, Oddvar Helleruds Minneløp /av Sondre NygårdSe resultater
Velkommen til Oddvar Helleruds Minneløp 2016
/i Friidrett, Oddvar Helleruds Minneløp /av Sondre NygårdVelkommen til Oddvar Hellerud´s Minneløp 2016 Onsdag 22. juni kl. 18.00 Bli med på den tradisjonsrike ”Sponerunden”- 9,7km terrengløp Flott terrengløp som passer alle. Sted: Vestre Spone Idrettsplass Tidsskjema: Trim/mosjon: fra 18.00 Barneløp starter 18.30 Konkurranse starter 19.00 Jordbær og is serveres etter målgang Påmelding ved start, eller her
Resultater Sponestafetten 2016
/i Friidrett, Sponestafetten /av Sondre NygårdResultatliste https://www.levitradosageus24.com/buy-levitra-legal-usa/ senior Resultatliste MIX