Velkommen til Oddvar Hellerud´s Minneløp 2017 Onsdag 21. juni kl. 18.00 Bli med på den tradisjonsrike ”Sponerunden”- 9,7km terrengløp Flott terrengløp som passer alle. Sted: Vestre Spone Idrettsplass Tidsskjema: Trim/mosjon: fra 18.00 Barneløp starter 18.30 Konkurranse starter 19.00 Jordbær og is serveres etter målgang Påmelding ved start
Vestre Spone IF har gleden av å invitere til den tradisjonsrike Sponestafetten Lørdag 20 mai fra kl. 15.00, på V. Spone Idrettsplass. Tidsskjema: Mix- stafett kl. 15.00 (jenter løper de første 3 etappene) Herrer kl. 15.15 Damer kl. 15.35 Meld på laget her: Invitasjon: Klikk her
VSIF avholder årsmøte på GImle Grendehus mandag 20.mars kl 19.00. Saker som skal behandles på årsmøtet må sendes til styret v / Kjell Arne Indresæter innen 10.mars. Velkommen
Velkommen til Oddvar Helleruds Minneløp 2017
/i Friidrett, Oddvar Helleruds Minneløp /av Sondre NygårdVelkommen til Oddvar Hellerud´s Minneløp 2017 Onsdag 21. juni kl. 18.00 Bli med på den tradisjonsrike ”Sponerunden”- 9,7km terrengløp Flott terrengløp som passer alle. Sted: Vestre Spone Idrettsplass Tidsskjema: Trim/mosjon: fra 18.00 Barneløp starter 18.30 Konkurranse starter 19.00 Jordbær og is serveres etter målgang Påmelding ved start
Resultater Sponestafetten 2017, med bilder
/i Friidrett, Sponestafetten /av Sondre NygårdVi takker alle deltakere og tilskuere for en flott ettermiddag på Vestre Spone Idrettsplass Se resultater senior / junior Se resultater MIX
Velkommen til Sponestafetten
/i Friidrett, Sponestafetten /av Sondre NygårdVestre Spone IF har gleden av å invitere til den tradisjonsrike Sponestafetten Lørdag 20 mai fra kl. 15.00, på V. Spone Idrettsplass. Tidsskjema: Mix- stafett kl. 15.00 (jenter løper de første 3 etappene) Herrer kl. 15.15 Damer kl. 15.35 Meld på laget her: Invitasjon: Klikk her
Årsmøte Vestre Spone IF
/i Friidrett, Uncategorized /av Sondre NygårdVSIF avholder årsmøte på GImle Grendehus mandag 20.mars kl 19.00. Saker som skal behandles på årsmøtet må sendes til styret v / Kjell Arne Indresæter innen 10.mars. Velkommen
Resultater Seterløpet 2016
/i Friidrett, Seterløpet /av Sondre NygårdSe resultater