Vestre Spone IF har gleden av å invitere til den tradisjonsrike Sponestafetten
Lørdag 21 mai fra kl. 15.00, på V. Spone Idrettsplass.
Tidsskjema:
Mix- stafett kl. 15.00 (gutter løper de første 3 etappene)
Herrer kl. 15.15
Damer kl. 15.35
Invitasjon: Klikk her
Sponestafetten: Lørdag 21.mai
Oddvar Helleruds Minneløp: Onsdag 22.juni
Koboltgruvene Opp: Lørdag 20.august
Seterløpet: Søndag 11.september
Vestre Spone IF inviterer til pubkveld på Gimle Grendehus 15.april.
Det blir salg av øl, vin, mineralvann, pølser og snacks.
Ta med slekt og venner, naboer og kollegaer til en hyggelig kveld på Gimle.
Vi har kortterminal
Velkommen !
Inntektene fra kvelden går til Vestre Spone IF.
are http://monoraiKlikk her for resultater
Distriksstevne på Vestre Spone Idrettsplass arrangeres 27.august, kl 18.00
22. august arrangeres motbakkeløpet Koboltgruvene Opp. Løpet som går igjennom historiske omgivelser ved Blaafarveværkets kobolgruver. Løpet passer alle nivåer, du kan velge mellom Aktiv klasse, eller trimklasse. For de aller minste arrangeres “Labb og Line barneløp”
Starttid for trimmere: Fra kl 11.00
Starttid for aktiv klasse: Fra kl 13.00
Barneløpet starter kl 14.00
Løpet har god premiering i alle klasser, med pengepremier til de tre beste senior dame og herre og til de tre beste junior dame og herre.
Alle deltakere er med i trekningen av flotte gavepremier.
Kafeen på “Gruvetråkka” holder åpent hele dagen.
Løpet har LIVE speaker som følger hele løpet, som man kan høre på gruvetråkka.
Velkommen 22. august.
Per Kristian Nygård tok en klar seier i årets minneløp. Han var bare 9 sekunder unna sin egen rekord. tiden 31.31 var meget sterkt under de rådene forhold. Lasse Blom holdt følge i 6,5 km, men måtte se seg slått av Per Kristian med 44 sekunder i mål.
Voldsomt uvær – minutter før start gjorde sitt til at deltagerantallet, – spesielt i trimklassen ikke var den største.
Menn 15 – 19 år TID
1 Simen Gudbrandsen Modum FIK 37:45,0
2 Eirk Ramstad Modum FIK 39:46,0
Menn 20 – 34 år TID
1 Per Kristian Nygård Vestre Spone IF 31:31,0
2 Lasse Blom Sømna 32:15,0
3 Vegard Skinnes Simostranda IL 32:58,0
4 Ola Matre Modum 35:18,0
5 Dag Erik Molandsveen Eiker Kvikk 36:37,0
6 Lars Grønhovd Modum 37:51,0
7 Henning Kleven Vestre Spone IF 38:12,0
8 Sondre Nygård Vestre Spone IF 41:42,0
9 Jens Emil Nygård Vestre Spone IF 45:09,0
Menn 35 – 39 år TID
1 Øivind Wiger Modum FIK 32:48,0
2 Wiggo Skretteberg Modum FIK 36:44,0
3 Tonny Holte Team SolbergvardenOpp 46:10,0
Menn 40 – 44 år
1 Vegard Woll Nesbyen IL 40:43,0
Menn 45 – 49 år TID
1 Roar Blikken Modum CK 38:03,0
2 Gjermund Hellerud GTI 41:46,0
3 Odd Inge Hellerud Vestre spone IF 45:22,0
4 Kristian Skorta Modum 45:38,0
Menn 50 – 54 år
Jan Insetviken Vspone IF DNF
Menn 55-59 år TID
1 Arne Erik Håkonsen Politiet 40:04,0
2 Sverre Kr. Bjølgerud Modum FIK 43:07,0
3 Morten Johansen Team Splitkon 45:33,0
TRIM
Silje Overn
Henriette Overn
Ole Kristian Indresæter
Jan Roger Hellerud
Tina Merete Nordhagen
Tobias Nordhagen
Jan Skinnes
Inger-Anne N. Skinnes
Esther Ramstad
Ole Gunnar Næs
Steinar Sveen
BARNELØP
Sander K. Nygård
Filip Molenar
Ottar Hellerud
Are K. Kristoffersen
Onsdag 24.juni arrangeres terrengløpet Oddvar Helleruds minneløp. Løpet er 9,7 km langt. Løypen går på sti, grus og asfalt.
Mosjon kan starte fra kl 18.00
Barneløp 1km, start kl 18.30
Aktiv klasse, fellesstart 9,7km kl 19.00
Jordbær og is etter målgang.
Påmeldingsavgift: 100,-
Online påmelding: Klikk her
Gutta som tok sin andre seier på rad i Sponestafetten ! Tiden var enda bedre enn i fjor, og Gutta ledet stafetten hele veien.
Vestre Spone deltok for 48.gang i Holmenkollstafetten 9.mai. God innsats av alle gjorde at VSpone kom på en fin 29.plass i menn senior. Med totaltiden 1.04.45. 9 minutter bak vinneren i klassen.
Disse løp for VSpone:
1. Sondre Nygård
2.Ole Edvard Kleivan
3. Herman Hagen
4. Roar Blikken
5. Steinar Sveen
6. Henning Kleven
7. Christian Bache
8. Tore Bjørnstad
9. Marius Valvatne
10. Per Kristian Nygård
11. Håkon André Vollan
12. Bjørn Indresæter
13. Jens Emil Nygård
14. Tore Normyren
15. Odd Inge Hellerud