Velkommen til Oddvar Hellerud´s Minneløp 2017 Onsdag 21. juni kl. 18.00 Bli med på den tradisjonsrike ”Sponerunden”- 9,7km terrengløp Flott terrengløp som passer alle. Sted: Vestre Spone Idrettsplass Tidsskjema: Trim/mosjon: fra 18.00 Barneløp starter 18.30 Konkurranse starter 19.00 Jordbær og is serveres etter målgang Påmelding ved start
Vi takker alle deltakere og tilskuere for en flott ettermiddag på Vestre Spone Idrettsplass Se resultater senior / junior Se resultater MIX
Vestre Spone IF har gleden av å invitere til den tradisjonsrike Sponestafetten Lørdag 20 mai fra kl. 15.00, på V. Spone Idrettsplass. Tidsskjema: Mix- stafett kl. 15.00 (jenter løper de første 3 etappene) Herrer kl. 15.15 Damer kl. 15.35 Meld på laget her: Invitasjon: Klikk her
VSIF avholder årsmøte på GImle Grendehus mandag 20.mars kl 19.00. Saker som skal behandles på årsmøtet må sendes til styret v / Kjell Arne Indresæter innen 10.mars. Velkommen
Se resultater
Søndag 11. September er det atter en gang klart for Seterløpet. Fellesstart aktiv klasse kl 11.00 Fra Solumsmoen. Trimmere kan starte fra kl 09.00 Løpet er 18,5km langt Påmelding ved start. Løpet er et samarbeid mellom Nedre Sigdal Idrettsforening og Vestre Spone IF. Årets løp er det 77. i rekken.
Bli med på Koboltgruvene Opp 27.august 2016 Les mer her…
Se resultater
Velkommen til Oddvar Hellerud´s Minneløp 2016 Onsdag 22. juni kl. 18.00 Bli med på den tradisjonsrike ”Sponerunden”- 9,7km terrengløp Flott terrengløp som passer alle. Sted: Vestre Spone Idrettsplass Tidsskjema: Trim/mosjon: fra 18.00 Barneløp starter 18.30 Konkurranse starter 19.00 Jordbær og is serveres etter målgang Påmelding ved start, eller her
Resultatliste https://www.levitradosageus24.com/buy-levitra-legal-usa/ senior Resultatliste MIX